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ūüôŹ Les Chakras ūüôŹ

Publié par Nova G. le

ūüôŹ Les Chakras  ūüôŹ

L'univers tout entier est fait d'√©nergie, et votre corps ne fait pas exception. Les 7 Chakras jouent un r√īle important dans l'√©quilibre¬†et la sant√© de notre corps.

Centre Univers | Chakras Yoga 

Bien avant la technologie et la science moderne, les cultures anciennes savaient que tous les êtres vivants portaient en eux une force, une énergie vitale ou Prana, qu'ils pouvaient Harmoniser. Ils appelaient les centres des énergies et vibrations qui se déplaçaient en nous les 7 chakras.

Chakras et univers | Chakras Yoga

 

Qu’est-ce que les chakras ?

Littéralement parlant, le mot "chakra" du sanskrit se traduit par "roue" ou "disque", et fait référence à 7 centres d'énergies spirituelles dans le corps humain, depuis le centre situé à la base de la colonne vertébrale jusqu'aux centres les plus élevés de votre corps subtil.

Femme méditation |chakras Yoga 

Dans ces chakras se trouve le "Prana", ou l'énergie de guérison pure ultime, qui est tout autour de nous et en nous, pour nous garder en bonne santé, heureux et vibrant."

Femme prana méridien | Chakras Yoga

C'est parce que la force vitale, ou Prana, qui se déplace à l'intérieur de vous tourne et tourne. Cette énergie cosmique tournoyante a 7 centres dans votre corps, commençant à la base de votre colonne vertébrale et remontant jusqu'au sommet de votre tête.

 Kundalini et prana | Chakras Yoga

Dans une personne saine et √©quilibr√©e, les 7 chakras fournissent le juste √©quilibre d'√©nergie √† chaque partie de votre corps, de votre √Ęme¬†et de votre esprit.

Femme relaxée ouverture | Chakras Yoga 

Mais si l'un de vos chakras tourne trop vite, est bloqué ou bouge lentement, votre santé en souffrira.

Mal de dos | Chakras Yoga

En apprenant √† conna√ģtre les 7 chakras, vous pouvez devenir plus en phase avec les cycles √©nerg√©tiques naturels de votre corps.

Les 7 chakras présents dans notre corps sont :

  • Le chakra racine ¬ę Muladhara ¬Ľ
  • Le chakra sacr√© ¬ę Svadhisthana ¬Ľ
  • Le chakra du plexus solaire ¬ę Manipura ¬Ľ
  • Le chakra du cŇďur ¬ę Anahata ¬Ľ
  • Le chakra de la gorge ¬ę Vishuddha ¬Ľ
  • Le chakra du 3√®me Ňíil ¬ę Ajna ¬Ľ
  • Le chakra de la couronne ¬ę Sahasrara ¬Ľ¬†

7 chakras 3D | Chakras Yoga.jpg

Nos conseils : 

Pour qu'une connaissance puissent s'enraciner dans notre corps et dans nos habitudes, il est indispensable que cette connaissance théorique puisse rencontrer une pratique régulière.

Nous vous conseillons la pratique de la méditation, afin de ressentir et travailler sur l'amélioration de la circulation de l'énergie dans vos chakras.

 Les premières bases de la méditation reposent dans la posture assise correcte, nous vous conseillons le Pouf de Méditation suivant, qui permet de maintenir la colonne vertébrale dans l'alignement correct, afin de vous aider à méditer dans votre pratique et votre rencontre avec vos Chakras.

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Pouf de méditation rencontre des chakras | Chakras Yoga

 

Quel est l'Origine du mot Chakra ?

L' Origine du mot chakra est né en Inde entre 1500 et 500 av. J.-C. dans les plus anciens textes hindou appelé les Védas.

Les Védas sont les premiers documents littéraires sanskrits et les écritures les plus anciennes de l'hindouisme.

L'étude des sept chakras et de l'alignement des chakras - que ce soit par la méditation, le Reiki ou le Yoga - est basée sur la conviction que "lorsque les chakras sont ouverts et alignés, notre énergie est constamment libre, permettant au Prana de circuler à travers eux bien que les chakras soient présents dans l'hindouisme et le bouddhisme tantrique, les chakras sont des symboles non religieux.

 Vedas Buddha | Chakras Yoga

1 ‚Äď Qu'est ce que Le chakra racine ?Chakra Racine | Chakras Yoga

 

Quel est l'Emplacement du 1er chakra ?

Ce chakra est situé à la base de la colonne vertébrale, à la pointe du Sacrum, au niveau du coccyx. Il monte jusqu'en dessous de votre nombril.

Arbre | Chakra Yoga

Couleur : Rouge

Thèmes et émotions associés :

Les questions de survie telles que l'indépendance financière, l'argent, et la nourriture.

Le nom officiel de ce chakra, Muladhara, vient des mots sanskrit Mula, qui signifie racine et Dhara, qui signifie soutien.

 

Ainsi le r√īle de ce chakra de couleur rouge,¬†est de connecter toute votre √©nergie avec la Terre, renforcer son ancrage et renvoie √† ce qui est mat√©riel. C'est le chakra de la base de l'√©nergie de notre corps.

 Méditation femme | Chakras Yoga

 

Le chakra racine (Muladhara) représente notre fondation. Elle nous ancre et nous donne le sentiment d'être enracinés. Lorsque le chakra racine est ouvert, nous avons confiance en notre capacité à relever les défis et à nous tenir debout sur nos deux pieds. Quand elle est bloquée, on se sent menacé et instable.

 racine humaine | Chakras Yoga

 

¬†Le chakra racine a trait avec notre survie quotidienne ici sur terre. Le r√īle de ce centre √©nerg√©tique est de vous donner tout ce dont vous avez besoin pour survivre. Et dans le monde d‚Äôaujourd‚Äôhui, cela se traduit g√©n√©ralement par une s√©curit√© financi√®re et √©motionnelle.

 Racine Richesse | Chakras Yoga

Quelle sensation d'équilibre : Quand votre 1er chakra est équilibré, vous ressentez un sentiment d'accomplissement et de paix qu’il soit question d'argent, de sécurité et d’un toit sur sa tête.

 Famille Océan | Chakras Yoga

Vous vous sentez connecté et ancré dans la vie.

Qu’arrive-t-il quand ce chakra est hyperactif ?

Vu notre époque, notre chakra racine est très sollicité. Nous évoluons dans une société qui stimule à outrance une vision matérialiste du monde. Donc, il est très courant d’avoir un chakra racine hyperactif. Ce qui cause de l'anxiété et de l'agitation.

Pourquoi ? Eh bien, cela arrive parce que la peur est bas√©e sur le besoin de survivre. C'est le r√īle de la peur - nous garder en vie.

Anxiété | Chakras Yoga

Ainsi, un chakra racine hyperactif criera des messages de survie, même en l'absence de menace réelle. Physiquement, vous pourriez avoir des problèmes digestifs, des problèmes lombaires, des douleurs à la hanche, des kystes ovariens chez les femmes ou des problèmes de prostate chez les hommes.

 Intestin | Chakras Yoga

Comment équilibrer votre 1er chakra ?

Concrètement, il est important de s'occuper d'abord de vos besoins de survie. Sachant que ce chakra vous donne l'énergie pour le faire. Alors utilisez cette énergie au mieux de vos capacités.

 

Calmez ce chakra en vous concentrant sur votre connexion √† l'esprit. Prenez le temps chaque jour de prendre soin de votre √Ęme en priant, en m√©ditant ou en vous connectant √† des guides spirituels.

¬†√Čl√©phant | Chakras Yoga

Le bénévolat et les actes de gentillesse et de compassion peuvent guider l'énergie hyperactive loin de votre chakra racine vers d'autres centres énergétiques dans votre corps.

 compassion | Chakras Yoga

Qu’arrive-t-il quand  le chakra racine est sous-actif ?

Si vos besoins de survie ont généralement été pris en charge, ce chakra peut ne pas avoir été très actif tout au long de votre vie.

 

Si c'est le cas, il se peut que vous ayez du mal à rêvasser, à vous concentrer ou que vous ayez l'impression d'avoir la "tête dans les nuages". Les gens diront à votre sujet que vous avez l'air "tête en l'air".

 pensive | chakras Yoga

Ces questions peuvent ne pas sembler importantes, mais il est important d'être équilibré et branché.

 Libération équilibre | Chakras Yoga

Comment dynamisez votre 1er chakra ?

Si vous vous trouvez déconnecté de l'existence matérielle, votre 1er chakra peut avoir besoin d'être revigoré.

 Vous pouvez le faire en vous reconnectant à la terre en étant dans la nature. Jardiner, nager ou vous adonner à toute activité en lien avec la nature peut dynamiser votre chakra racinaire.

Jardin

Quels sont les Blocages en lien avec le chakra racine ?

Lorsque le premier chakra est bloqu√© : Une vari√©t√© de maladies peut survenir √† la suite de blocages, y compris des troubles d‚Äôanxi√©t√©, des peurs ou des cauchemars. Physiquement, le premier chakra est associ√© √† des probl√®mes au niveau du c√īlon, de la vessie, de l'√©limination, du bas du dos, des jambes ou des pieds.

 Indésirable  | Chakras Yoga

Nos Conseils :

 Le développement du Chakras racine est aussi l'enracinement dans la matière. Le développement spirituel doit évoluer avec une amplitude au moins aussi grande que le développement matériel et financier terrestre.

Pour vous aider dans le développement de ce Chakras, nous avons organisé un système de Partenariat  Chakras Yoga.

Vous avez la possibilité de travailler pour le développement de Chakras Yoga, tout en vous enrichissant et en développant votre Chakras Racine.

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Devenir Partenaires | Chakras Yoga

2- Qu'est ce que Le chakra sacré ?

 2 eme Chakra | Chakras Yoga

Le chakra sacré correspond au deuxième chakra. Le chakra sacré ou Svadhisthana en sanskrit qui se traduit par "la place du moi", nous aide à comprendre comment nous nous relions à nos émotions et à celles des autres.

Quel est l'emplacement du 2ème chakra ?

Situé au-dessus de l'os pubien et sous le nombril et s'étend jusqu'en son centre.

Nombril | Chakras Yoga

Couleur : Orange

Thèmes et émotions associés :

Les vibrations, de ce chakras sont associées aux sentiments d'abondance, de bien-être, de plaisir et de sexualité. Il régit également par sa vibration, notre créativité et notre énergie sexuelle. 

 Couple | Chakras Yoga

Il est responsable de l'harmonisation de notre énergie sexuelle et créatrice. Associé à la couleur orange, aux organes sexuels et à l'élément de l'eau, lorsque votre chakra sacré est aligné, vous vous sentez bien.

L'énergie circule dans les canaux énergétiques et le corps énergétique.  

Canaux énergétique | Chakras Yoga

Vous êtes amical, passionné et ressentez un sentiment d’accomplissement et de bien-être. L’abondance, le plaisir, et la joie vous gagnent.

En honorant votre corps et en vous exprimant de façon créative, vous maintenez les roues énergétiques en mouvement et fluides.

Echange Business | Chakras Yoga

 

Qu’arrive-t-il quand le chakra Sacré est bloqué ?

Quand le chakra sacré est bloqué : vous ne vous sentez pas inspiré. Votre créativité est en berne et vous ressentez une certaine instabilité émotionnelle. Votre chakra sacré peut être alors mal aligné.

Il se peut que vous ayez un dysfonctionnement sexuel physique, tout en ressentant potentiellement la peur du changement, de la dépression ou de comportements de type dépendance.

 instabilité émotionnelle | Chakras Yoga

Importance du Chakra Sacré dans notre vie ?

Ce chakra est tout au sujet de votre identité en tant qu'être humain et de ce que vous en faites. De tous les 7 chakras, ce chakra est responsable de vous apporter l'énergie créatrice pour vous aider à enrichir votre vie.

Votre chakra sacré est le foyer de l'énergie créatrice et de la force vitale qui vous aide à profiter de votre vie ici, sur Terre.

 

C'est l'énergie qui vous motive à profiter des fruits de votre travail, y compris en vous livrant à des activités agréables comme le sexe et l'intimité.

¬†Couple √Čnerg√©tique | Chakars Yoga

Qu’arrive-t-il quand le Chakra Sacré est équilibré ?

Quand votre 2ème chakra est équilibré par la respiration abdominale par exemple, l'énergies du corps vous permets de savourerez les plaisirs de la vie, sans en faire trop, tout en maintenant l'équilibre.

Votre Système immunitaire se trouve renforcé par l'apport d'énergie dans le corps physique et les corps subtils.

 Cerveau | Chakras Yoga

Le sexe, la bonne chère et les activités créatives seront inspirants et agréables, et vous obtiendrez une sensation de bien-être et d'abondance.

 Cerveau Méditation | Chakras Yoga

Qu’arrive-t-il quand le Chakra Sacré est hyperactif ?

Le chakra sacré est souvent hyperactif quand nous faisons face à des choses comme la dépendance et la gourmandise. Le plaisir est une bonne chose, et vous ne devriez jamais vous sentir coupable d'apprécier les bonnes choses que la vie a à offrir.

 sucre | Chakras Yoga

Cependant, si vous vous trouvez √† appr√©cier des choses qui ne sont pas nourrissantes pour votre √Ęme ou saines pour vous, alors votre chakra sacr√© est probablement d√©s√©quilibr√©.

Les sympt√īmes comprennent la d√©pendance, l'ob√©sit√©, les d√©s√©quilibres hormonaux et l'agitation.

 Femme burger | Chakras Yoga

Comment équilibrer votre 2ème chakra ?

Pour √©quilibrer votre 2√®me chakra, il est utile de puiser de l'√©nergie loin du plaisir mais dans votre cŇďur.

Vous pouvez le faire en vous posant une question simple avant chaque action que vous entreprenez.

¬†Posez-vous les 3 questions suivantes : "Est-ce que ce que je vais faire est bon pour moi ? Est-il sain et nourrissant ? Quels sont les avantages de l'action que je vais entreprendre ? ‚ÄĚ

 Prendre le temps d'évaluer si vos actions sont saines est un excellent moyen d'extraire l'énergie de ce chakra.

Femmes réflexion | Chakras Yoga

 

Qu’arrive-t-il quand le Chakra Sacré est sous-actif ?

Si vous avez passé beaucoup de temps à vous concentrer sur des choses très pratiques sans profiter des fruits de votre travail, votre chakra sacré peut être sous-actif.

Cerveau dépression | Chakras Yoga.jpg

Les sympt√īmes en sont la d√©pression, l'impuissance, une baisse de la libido et un manque de passion et de cr√©ativit√©.

 Homme dépression | Chakras Yoga

Comment dynamiser votre 2ème chakra ?

Dynamiser votre 2√®me chakra est amusant. En termes simples¬†: profitez de la vie ! Cr√©ez une Ňďuvre d'art. Mangez une collation saine et agr√©able. Faites l'amour avec votre partenaire. En gros, faites-vous plaisir¬†!

Prenez du temps pour vous et profitez des dons incroyables que la Terre a à vous offrir.

Nos conseils : 

 Afin de vous aider à profiter de la vie et de ce que la vie vous offre, nous avons décidé de vous faire une réduction de 15%  avec le code #Chakra-sacré.

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Promo Chakras Sacré | Chakras Yoga

3- Qu'est ce que Le chakra du plexus solaire

3 eme Chakra | Chakras Yoga

Emplacement du 3ème chakra :

Partie sup√©rieure de l'abdomen dans la r√©gion de l'estomac. Le plexus solaire commence au centre du nombril et s'√©tend jusqu'au sternum ou √† l'endroit o√Ļ vos deux s√©ries de c√ītes sont reli√©es au centre de votre poitrine.

Homme plexus | Chakras Yoga

Couleur : Jaune

Thèmes et émotions associés :

L'estime de soi et la confiance en soi. Il est question de votre capacit√© √† √™tre confiant et √† contr√īler votre vie. Il en va √©galement de votre engagement. De couleur Jaune, ce chakra est reli√© √† l'√©veil des sensibilit√©s √©motionnelles qui vous font vibrer.

Femme libération | Chakras Yoga

Beaucoup appellent ce chakra ¬ę¬†le chakra du guerrier¬†¬Ľ, car le sentiment que vous retirez l'or de l'ouverture de ce chakra, est comparable √† celui d'un guerrier sage, qui part au combat drap√© d'un champs √©nerg√©tiques protecteur.

 Amourai | Chakras Yoga

L'ouverture de ce chakra, entoure le corps d'une énergie nouvelle, permettant de développer la confiance du guerrier, et la sagesse de rechercher sa vérité profonde.

 méditation femme | Chakras Yoga

Le Chakra du plexus solaire est le 3ème chakra. Il régit tout ce qui touche au métabolisme, à la digestion et à l'estomac.

 estomac | Chakras Yoga

Le chakra du plexus solaire est également appelé Manipura en sanskrit. Ce qui se traduit par "pierre précieuse lustrée". C'est dans ce chakra que naissent votre confiance en vous, votre identité et votre pouvoir personnel.

Avez-vous d√©j√† √©t√© dans une situation dont vous saviez qu'elle n'√©tait pas la v√ītre ?

La plupart des gens disent qu'ils ressentent ce genre d'indices dans leurs "tripes".

 

En réalité, vous ressentez ces choses au niveau du siège de votre pouvoir personnel, c’est-à-dire au niveau de votre plexus solaire. Et à contrario, vous pouvez physiquement sentir cette confiance et cette sagesse dans son emplacement.

 femme soleil | Chakras Yoga

 

Qu’arrive-t-il quand le Chakra du Plexus solaire est équilibré ?

Quand votre 3ème chakra est équilibré, vous sentez en vous un sens de sagesse, de décision et de pouvoir personnel.

 Sagesse ancestrale | Chakras Yoga

 

Qu’arrive-t-il quand le Chakra du Plexus solaire est hyperactif ?

Le chakra du plexus solaire devient hyperactif lorsque le pouvoir que nous avons sur notre propre vie s'√©tend dans la vie des autres. Lorsque ce chakra est trop √©nergis√©, vous pouvez ressentir rapidement de la col√®re, le besoin de contr√īler, l'avidit√© et un manque de compassion ou d'empathie.

Vous pouvez souffrir de problèmes digestifs ou même de déséquilibres dans vos organes internes comme l'appendice, le pancréas, le foie et les reins.

 mal de ventre | Chakras Yoga

Comment équilibrer votre 3ème chakra ?

Pour √©quilibrer votre 3√®me chakra, pratiquez l'ouverture de votre cŇďur avec amour et compassion. M√©ditez sur l'envoi d'amour et de bont√© de votre cŇďur √† tous ceux qui vous entourent. Recentrer le pouvoir que vous avez et voyez-vous¬† comme un puits d'amour intarissable. Il est √©galement tr√®s utile de faire plusieurs grandes respirations, des postures et Asanas du yoga qui permettent d'ouvrir la cage¬†thoracique, de dilater les poumons, et d‚Äôapporter un √©tat¬† de bien-√™tre g√©n√©ral apaisant pour l'ensemble du syst√®me nerveux.¬†En Asie, les ma√ģtres du Bouddhisme, de l‚ÄôHindouisme ou du Tao√Įsme, utilisent les mantras, les mudras et la pratique du yoga afin de r√©√©quilibrer ce Chakra en √©levant l'√©nergie vibratoire du corps et le¬†niveau de conscience.

 Asanas du yoga | Chakras Yoga

Qu’arrive-t-il quand le Chakra du Plexus solaire est sous-actif ?

Quand notre pouvoir personnel nous est enlevé par une autre personne ou par des circonstances atténuantes, nous pouvons nous retrouver avec un manque d'énergie au niveau du chakra du Plexus solaire.

Si cela se produit, vous pouvez vous sentir ind√©cis, peu s√Ľr de vous. Vous ressentirez¬†une disparition de l‚Äôego, et de l'orgueil, mais l'augmentation de la¬† timidit√©.

 Femme timidité | Chakras Yoga

Comment dynamiser le Chakra du Plexus solaire ?

Pour dynamiser votre plexus solaire, pensez aux choses dans lesquelles vous savez que vous êtes bon. Après tout, tout le monde a des talents et des capacités. Pratiquer le yoga et réciter le mantra "AUM" apporte l'énergie permettant l'ouverture de ce chakras.

Faites une liste de vos talents. Sentir de la confiance en ces talents fait vibrer votre estomac. Renforcez ce sentiment en créant vos propres affirmations personnelles.

femme d'action | Chakras Yoga 

 

Qu’arrive-t-il quand le Chakra du Plexus solaire est bloqué ?

¬†Vous pouvez souffrir d'une faible estime de soi, avoir de la difficult√© √† prendre des d√©cisions et avoir des probl√®mes de col√®re ou de contr√īle.

Outre le fait de se sentir mal dans sa peau, vous pouvez exprimer extérieurement de l'apathie, de la procrastination.

 Vous pouvez avoir le sentiment que l'on peut facilement profiter de vous. De même, il se peut que vous ayez aussi des maux de ventre, comme des problèmes digestifs ou des gaz.

 Femme tristesse | Chakras Yoga

4-¬†Qu'est ce que¬†Le Chakra du cŇďur ?

 4 eme Chakra | Chakras Yoga

Le chakra du cŇďur (Anahata) qui se traduit par ¬ę¬†indemne¬†¬Ľ, est l'un des chakras les plus importants car il relie les trois chakras inf√©rieurs (associ√©s √† la mat√©rialit√©) aux trois chakras sup√©rieurs (associ√©s √† la spiritualit√©).

C'est le chakra associé à l'amour inconditionnel.

Comme son nom l'indique, ce chakra peut influencer notre capacité à donner et à recevoir de l'amour - des autres et de nous-mêmes.

 Amour inconditionnel | Chakras Yoga

Emplacement du 4ème chakra :

Centre de la poitrine, il est situ√© juste au-dessus de votre cŇďur et il rayonne jusqu'√† votre sternum et jusqu'√† votre gorge.

 Centre Amour inconditionnel | Chakras Yoga

Couleur : Vert

 

Thèmes et émotions associés :

Amour, joie et paix intérieure

 

Le chakra du Coeur ou Anahata est l'endroit o√Ļ votre amour, votre compassion et votre gentillesse sont renforc√©s.

 couple |  Chakras Yoga

Il n'est pas difficile de comprendre ce chakra.

 

Nous associons tous notre cŇďur √† l'amour, et c'est exactement ce qu'est le chakra du cŇďur. Et cela inclut l'amour pour les autres et l'amour pour soi-m√™me, c'est pourquoi ce chakra est √©galement associ√© √† la sant√© et √† la gu√©rison.

 

Qu‚Äôarrive-t-il quand le Chakra du CŇďur est √©quilibr√©¬†?

Quand votre 4ème chakra est équilibré, vous êtes capable de ressentir également l'amour pour vous-même et les autres.

Même quand des choses difficiles arrivent, vous pouvez toujours voir la compassion et la gentillesse des autres.

 Educational enfant | Chakras Yoga

Qu‚Äôarrive-t-il quand le Chakra du CŇďur¬†est hyperactif¬†?

Lorsque le chakra du cŇďur devient hyperactif, nous perdons nos limites personnelles et commen√ßons √† faire des choix malsains, tout cela au nom de l'amour.

Il est important de vous traiter avec la m√™me compassion et la m√™me gentillesse que vous donnez aux autres, mais lorsque le chakra du cŇďur est hyperactif, vous allez toujours faire passer les besoins des autres avant les v√ītres.

 femme expressive | Chakras Yoga

Les sympt√īmes comprennent un rythme cardiaque rapide, des palpitations, des br√Ľlures d'estomac et des probl√®mes de relations interpersonnelles.

 Femme cardiaque | Chakras Yoga

Comment √©quilibrer le Chakra¬†du CŇďur ?

√Čquilibrer le chakra du cŇďur signifie prendre cet amour que vous avez donn√© aux autres et en concentrer une partie sur vous-m√™me. Et vous pouvez le faire en faisant une chose chaque jour qui est juste pour vous. Par exemple¬†:

Prenez un bain relaxant.

Offrez-vous un massage.

Méditez sur l'envoi de compassion à vous-même.

 Businessman relaxation | Chakras Yoga

Qu‚Äôarrive-t-il quand le Chakra du CŇďur est sous-actif¬†?

Beaucoup de gens ont le chakra du cŇďur sous-actif. La vie peut nous envoyer beaucoup de chagrin d'amour comme moyen de nous apprendre des le√ßons sur nous-m√™mes et sur le monde qui nous entoure.

Mais, il peut être difficile de ne pas prendre ces leçons personnellement.

Lorsque votre chakra cardiaque est sous-actif, vous aurez l'impression qu'il est difficile d'être vraiment proche de quelqu'un.

C'est comme construire un mur autour de son cŇďur et ne laisser entrer personne. Physiquement, vous pouvez vous sentir d√©connect√© de votre corps et souffrir de probl√®mes de circulation.

Coeur brisé - Chakras Yoga

 

Comment dynamiser le Chakra du CŇďur¬†?

Dynamiser votre chakra du cŇďur peut demander beaucoup de travail.

Beaucoup d'entre nous ont travaillé dur pour construire nos murs et nos défenses, et il n'est pas toujours facile de les démolir. Mais ça commence par s'aimer soi-même.

Montrez de l'appréciation pour vous-même et donnez-vous l'amour que vous voulez que les autres vous donnent. Puis, répandez cette compassion à ceux qui vous entourent.

don d'amour | Chakras Yoga

 

5- Qu'est ce que Le chakra de la gorge ?

 5 eme Chakra | Chakras Yoga

Le 5ème chakra est le chakra de la gorge ou Vishuddha qui se traduit par "très pur".

Ce chakra donne une voix à vos vérités personnelles.

 Femme voix | Chakras Yoga

Emplacement du 5ème chakra :

Gorge

Couleur : Bleu

Thèmes et émotions associés :

Communication, expression de soi et vérité

Si vous n'avez aucun problème à dire ce que vous ressentez ?  C’est que votre cinquième chakra, qui consiste à dire votre vérité intérieure - ou plus précisément, à vous assurer que vos vérités intérieures sont correctement communiquées - est probablement bien équilibré.

Le chakra de la gorge régit toute communication et est le premier des trois chakras uniquement spirituels (par opposition aux chakras inférieurs, qui se manifestent d'une manière plus physique).

femme gorge | Chakras Yoga

Anatomiquement, le chakra de la gorge est associ√© √† la thyro√Įde, la parathyro√Įde, la m√Ęchoire, le cou, la bouche, la langue et le larynx. Quand ce chakra est ouvert, vous √™tes capable d'√©couter pleinement ainsi que de parler et de vous exprimer clairement.

 thyroide | Chakras Yoga

Qu’arrive-t-il quand le Chakra de la Gorge est bloqué ?

En plus d'avoir de la difficulté à dire votre vérité, vous avez de la difficulté à être attentif et à rester concentré, ou à craindre le jugement des autres. Ce qui peut nuire davantage à votre capacité de garder votre vérité réelle.

Physiquement, ce blocage peut se manifester par un mal de gorge, des probl√®mes thyro√Įdiens, une raideur du cou et des √©paules ou des maux de t√™te sous tension.

 Mal de gorge | Chakras Yoga

Qu’arrive-t-il quand le Chakra de la Gorge est hyperactif ?

Notre 5ème chakra devient hyperactif quand nous avons passé beaucoup de temps à essayer de faire entendre notre voix.

Si vous vous êtes souvent senti ignoré ou invalidé lorsque vous vous exprimez, vous avez peut-être essayé de surmonter cela en vous donnant une voix plus forte.

femme crie | Chakras Yoga

Ceux qui ont des chakras de gorge hyperactifs interrompent souvent les autres. Il leur est souvent dit qu'ils ont une voix forte ou qu'ils "aiment s'entendre parler".

 Discussion | Chakras Yoga

Physiquement, vous pouvez souffrir de maux de gorge, d'infections fréquentes, de caries ou d'aphtes.

 maux de gorge | Chakras Yoga

Comment équilibrer votre 5ème chakra ?

√Čquilibrer votre 5√®me chakra est aussi facile que de penser avant de parler.

Selon Bouddha, avant de dire quoi que ce soit, demandez-vous :

 Est-ce que c'est vrai ? Est-ce nécessaire ? Est-ce gentil ?

Sagesse de bouddha | Chakras Yoga

 

Qu’arrive-t-il quand le Chakra de la Gorge est sous-actif ?

Parfois, nous avons été tellement ignorés et invalidés que nous réagissons à l'inverse - nous étouffons nos voix et ne disons jamais notre vérité.

Si vous avez un chakra sous-actif de la gorge, on vous a probablement appelé timide ou calme. Et vous pouvez vous trouver incapable d'exprimer vos émotions ou de lutter pour essayer de dire votre vérité.

Les sympt√īmes physiques comprennent souvent des probl√®mes digestifs, car l'√©nergie d√©tourn√©e du chakra de la gorge finit souvent par √™tre "aval√©e" ou envoy√©e vers le 3e chakra¬†: le chakra du Plexus solaire.

Douleur ventre | Chakras Yoga

 

Comment dynamiser votre 5ème chakra ?

Dis ta vérité !

Même si personne n'est là pour vous entendre, exercez-vous à exprimer vos émotions et vos vérités lorsque vous êtes seul.

Il est tr√®s courant de penser que nous ne devrions parler que lorsque quelqu'un d'autre est l√† pour l'entendre, mais si vous essayez d'√©nergiser votre troisi√®me chakra, peu importe s'il est re√ßu ou non par une autre oreille que la v√ītre.

 visuel particulier - Chakras Yoga

6-¬†Qu'est ce que¬†Le chakra du troisi√®me Ňíil ?

6 eme Chakra | Chakras Yoga

Le sixi√®me chakra ou chakra frontal, est le Chakra du Troisi√®me Ňíil, appel√©¬†Ajna et situ√© entre les sourcils . La traduction de ce chakras est¬†"au-del√† de la sagesse". Ce chakra ouvre votre esprit √† l'information, la clairvoyance au-del√† du monde mat√©riel et des 5 sens.

 troisième oeuil - Chakras Yoga

La perception extra-sensorielle, l'intuition ou l'√©nergie psychique viennent tous du troisi√®me Ňíil.

Le chakra du troisi√®me Ňíil parle de notre capacit√© √† voir la situation dans son ensemble et √† nous connecter √† l'intuition. Il est comme l'Ňďil de l'√Ęme : c‚Äôest-√†-dire qu‚Äôil enregistre les informations au-del√† du niveau de la surface. En remontant le corps, nous nous rapprochons de la communion avec le divin.

3 eme Ňďil | Chakras Yoga

 

Emplacement du 6ème chakra :

Front entre les yeux (aussi appelé chakra des sourcils). Il irradie jusqu'à votre bouche et jusqu'au sommet de votre tête.

¬†3 eme Ňíil lumi√®re | Chakras Yoga

Couleur : Indigo

 

Thèmes et émotions associés :

Intuition, imagination et sagesse

¬†Galaxie 3 eme Ňďil | Chakras Yoga

Les organes tels que l'hypophyse, les yeux, la t√™te et la partie inf√©rieure du cerveau, seraient r√©gis par le troisi√®me Ňíil.

hypophyse | Chakras Yoga

Et il gouvernerait votre intuition, plus la capacit√© de la reconna√ģtre et d'y puiser.¬† De plus, le troisi√®me Ňíil est aussi responsable de tout ce qui se passe entre vous et le monde ext√©rieur. Il sert de pont, de boussole¬†entre vous et le monde ext√©rieur.

 

Il y a en fait une petite glande dans votre cerveau qui absorbe la lumi√®re. Cette glande, la glande pin√©ale aussi appel√©e √©piphyse, intervient pour nous aider √† nous sentir plus √©veill√© le jour et endormi la nuit. C'est une glande dont le fonctionnement se r√©√©quilibre parfaitement l‚Äôosque l'ouverture du troisi√®me Ňíil¬†commence √† se faire. D'une mani√®re plus g√©n√©rale, des scientifiques russes ont constat√©s un lien √©troit entre le d√©veloppement de ce chakra et l'√©quilibre de la glande pin√©ale et de la¬†glande pituitaire.¬†¬†

 imagerie cérébrale | Chakras Yoga

Bien avant l'imagerie c√©r√©brale, les cultures anciennes connaissaient l'existence de ce Troisi√®me Ňíil.¬† Elles ont √©galement r√©alis√© qu'il recevait des informations de sources ext√©rieures aux cinq sens.

Bouddha 3eme Ňďil | Chakras Yoga

 

Qu‚Äôarrive-t-il quand le Chakra du Troisi√®me Ňíil¬†est bloqu√©¬†?

 Vous pouvez avoir de la difficulté à accéder à votre intuition, à faire confiance à votre voix intérieure, à vous rappeler des faits importants ou à acquérir de nouvelles compétences.

Et si vos chakras inf√©rieurs, c'est-√†-dire les chakras racine, sacr√©, plexus solaire et cŇďur, sont d√©s√©quilibr√©s, votre troisi√®me Ňíil sera probablement aussi.¬† Ce qui peut vous amener √† agir avec moins de jugement, plus de d√©dain et d'introversion.

Un blocage du troisi√®me Ňíil est associ√© √† une vaste gamme de probl√®mes, y compris la d√©pression, l'anxi√©t√© et une attitude plus cat√©gorique. Bien que physiquement, on dit qu'il cause des maux de t√™te, des √©tourdissements et une foule d'autres probl√®mes de sant√© du cerveau.

dépression majeure | Chakras Yoga

 

 

Qu‚Äôarrive-t-il quand le chakra du Troisi√®me Ňíil est √©quilibr√©¬†?

Un troisi√®me Ňíil √©quilibr√© est une belle chose, et c'est vraiment ce que vous essayez d'accomplir lorsque vous vous engagez sur la voie du d√©veloppement spirituel.

 spiritualité | Chakras Yoga

Lorsque votre chakra du troisi√®me Ňíil est √©quilibr√©, vous vous sentirez √©galement en harmonie avec le monde physique et le monde mat√©riel.

Vous recevrez des informations psychiques aussi souvent que vous recevez des informations de vos 5 sens physiques. Mais elles ne vous submergeront pas.

cerveau-univers | Chakras Yoga

 

Qu’arrive-t-il quand le 6ème Chakra est hyperactif ?

Des 7 chakras, il est très peu probable que votre 6ème chakra soit hyperactif.

La plupart d'entre nous sont très à l'écoute de notre réalité physique et ont de la difficulté à recevoir de l'information en dehors de celle-ci.

Enfermer dans une bulle | Chakras Yoga

Cela dit, si vous avez un troisi√®me Ňíil hyperactif, vous passez probablement la plupart de votre temps absorb√© dans des activit√©s psychiques comme les lectures de cartes de tarot, l'astrologie, et les exp√©riences paranormales.

Lorsque votre chakra du troisi√®me Ňíil est hyperactif, ces activit√©s deviennent accablantes et vous emp√™chent de vivre une exp√©rience humaine.

Tarots | Chakras Yoga

 

Comment √©quilibrer le Chakra du Troisi√®me Ňíil¬†?

Si vous vous sentez consumé par l'information psychique, prenez le temps de vous rappeler que vous êtes une créature terrestre.

 Manager business | Chakras Yoga

Prenez le temps de vous connecter à la Terre, en faisant des activités telles que le jardinage, la natation, la poterie, la relaxation ou la méditation par exemple dans le but de d'harmoniser l'énergie dans tout le corps et faire circuler l énergie.

Marchez pieds nus chez vous (si vous avez du parquet et non du carrelage). Faites une balade en pleine forêt. Asseyez-vous dans l’herbe. Et rappelez-vous que vous êtes un être humain amené à vivre des expériences terrestres.

Pieds nus | Chakras Yoga

Qu‚Äôarrive-t-il quand le Chakra du Troisi√®me Ňíil¬† est sous-actif¬†?

 

La plupart des gens ont un chakra 6 sous-actif.

Nous vivons dans un monde qui invalide souvent le développement intuitif.

C‚Äôest d‚Äôailleurs pour cette raison que nous fermons notre Troisi√®me Ňíil et ignorons nos propres exp√©riences psychiques.

matérialisme femme | Chakras Yoga

Ce faisant, nous pouvons nous sentir déconnectés des expériences spirituelles. Physiquement, vous pouvez avoir des maux de tête ou des problèmes d'allergies et de sinusite.

 Esclavage spirituel | Chakras Yoga

Comment dynamiser le Chakra du Troisi√®me Ňíil¬†?

¬†Il vous faudra de l'entra√ģnement pour √©nergiser votre troisi√®me Ňďil. Vous devrez consacrer un peu de temps √† une m√©ditation calme et solitaire.

Au début, habituez-vous à l'impression de vous concentrer sur des signaux extérieurs à votre corps physique tels que les visualisations.

 Méditation spirituelle | Chakras Yoga

√Čcoutez votre esprit et reconnaissez ce que vous ressentez. En pratiquant cela, vous trouverez de plus en plus facile de vous connecter avec l'√©nergie de votre Troisi√®me Ňíil.

 Prière | Chakras Yoga

7- Qu'est ce que Le Chakra de la Couronne ?

7 eme Chakra | Chakras Yoga

 

Le Chakra Couronne est le chakra le plus √©lev√©, se trouvant au sommet du Cr√Ęne. C'est le¬†Septi√®me chakra appel√© aussi Chakra Coronal. Il repr√©sente notre capacit√© √† √™tre pleinement connect√© spirituellement. Lorsque vous ouvrez compl√®tement votre chakra de la couronne, vous acc√©dez √† une conscience sup√©rieure. Ce que tr√®s peu de gens ne font jamais !

 Yoga et spiritualité | Chakras Yoga

Emplacement du 7ème chakra :

Le sommet de la tête au niveau de la fontanelle.

fontanelles | Chakras Yoga

 

Couleur : Violet - blanc

 

Thèmes et émotions associés :

Beauté intérieure et extérieure, connexions spirituelles et mystiques, voyage astral.

yin-yang | Chakras Yoga

Ce chakra au couleur de l'Améthyste et à la transparence du cristal est connu en sanskrit sous le nom de chakra Sahasrara ou chakra des "mille pétales de lotus". Il est le centre de l'illumination et notre connexion spirituelle avec notre moi supérieur, les autres, et le Divin.

Conscience spirituelle | Chakras Yoga

Comme son nom l'indique, le Chakra Couronne de couleur violette, est situé au sommet de votre tête. Une fois aligné, les réalisations qui se produisent en vous sont dites être sur les lignes de la conscience pure, celle-ci étant toujours en expansion.

Bien que plus grand que vous et pourtant faisant partie d'un univers immense.

 Voyages Intérieurs Eveil | Chakras Yoga

Qu’arrive-t-il quand le Chakra Couronne est bloqué ?

Un blocage du chakra Couronne peut créer un sentiment d'isolement ou de détresse émotionnelle.

Dépression bulle | Chakras Yoga

Ainsi que le sentiment d'être déconnecté de tout et de tous. Aussi, vous pouvez sentir votre moi normal, mais pas dans un état exalté de connexion spirituelle et d'illumination. Ce qui est tout à fait normal.

Contrairement aux autres chakras, le Chakra Couronne n'est souvent ouvert pleinement que par des exercices yogiques ou méditatifs spécifiques. Il peut être ouvert à certains moments.

Ce qui n'est pas une comp√©tence √† laquelle vous pouvez faire appel √† tout moment. Vous pourrez peut-√™tre y go√Ľter √† travers les pratiques quotidiennes de la m√©ditation √† la pri√®re, en passant par les moments de silence et de gratitude.

Vous pourrez ainsi vivre ces moments de pleine connexion spirituelle.

 Tunnel spirituel | Chakras Yoga

Que se passe-t-il lorsque l‚Äôon conna√ģt la sensation d'√©quilibre¬†?

Atteindre un Chakra Couronne équilibré est le but de tout guerrier spirituel, et ce n'est pas facile à faire. L'éveil des corps subtils, l'illumination totale peuvent se produire lorsque ce chakras est harmonisé. Vous pouvez y voir le concept bouddhiste du Nirvana. 

 Illumination Horizon | Chakras Yoga

Une fois que vous l'avez atteint, vous n'êtes plus simplement humain - vous avez vaincu la souffrance et la mort, vous ressentez de manière permanente une énergie subtile le long de la colonne vertébrale. C'est comme une connexion vertèbre après vertèbre depuis le chakras de la base, près des organes génitaux, jusqu'au sommet de votre corps devenu reflet matériel de l'énergie subtile.

 Illumination Lumière | Chakras Yoga

Bien s√Ľr, c'est la recherche de cet √©quilibre qui nous apporte bonheur, sant√© et sagesse. Essayer d'√©quilibrer votre 7√®me chakra alignera et √©quilibrera vos autres chakras.

 Illumination Corps Subtil | Chakras Yoga

Qu’arrive-t-il quand le Chakra Couronne est hyperactif ?

Il n'est pas possible d'avoir un Chakra Couronne hyperactif.

 

Parce qu'elle est le siège de l'énergie universelle est inné et infini. En d'autres termes, vous ne pouvez pas exister dans le monde matériel et être vaincu par l'énergie de la conscience.

équilibre | Chakras Yoga

 

Comment équilibrer votre Chakra Couronne ?

Puisque personne n'a un chakra de couronne hyperactif, il n'y a pas besoin de considérer comment calmer cette énergie.

 Les 7 Chakras| Chakras Yoga

Qu’arrive-t-il quand le Chakra Couronne est sous-actif ?

Un 7e chakra sous-actif signifie que vous êtes humain.

 

Certaines personnes peuvent être plus près d'y parvenir, tandis que d'autres peuvent être loin.

Dans tous les cas, pratiquer le développement spirituel et équilibrer vos autres chakras vous rapprocheront de l'expérience de l'énergie de conscience dans votre chakra couronne.

Tai chi | Chakras Yoga

 

Comment dynamiser votre 7ème chakra ?

Au lieu d'essayer d'ouvrir et d'activer votre chakra couronne, concentrez-vous sur l'équilibre des 6 autres chakras.

M√©ditez et connectez-vous avec l'esprit. √Čquilibrez¬†ces activit√©s en vivant et en appr√©ciant votre exp√©rience humaine.

illumination total | Chakras Yoga

C'est comme essayer de gagner une m√©daille d'or olympique. Vous n'essayez pas seulement de gagner la m√©daille, vous entra√ģnez votre corps et votre esprit d'abord. La seule fa√ßon d'atteindre un objectif aussi ambitieux est de se concentrer d'abord sur les petits objectifs r√©alisables.

la-méditation-simplifiée | Chakras Yoga

 

Conclusion :

 

Conna√ģtre les 7 Chakras et travailler √† leur √©quilibre est un cheminement int√©rieur quotidien. Afin de vous aider dans cette t√Ęche, retrouvez dans notre boutique le bracelet 7 chakras qui vous permettra de r√©√©quilibrer profond√©ment l'ensemble de vos chakras en douceur.

Bracelet chakra mala guerison 7 chakras

Cela vous permet de vous centrer et de trouver votre place dans l’Univers à travers votre connexion avec vous-même, les autres, le monde extérieur et votre monde intérieur.

Permettre que ces chakras ou ces ¬ę¬†roues¬†¬Ľ tournent de mani√®re √©quilibr√©e, demande de forger son corps et son esprit gr√Ęce au d√©veloppement personnel, √† la pri√®re et la m√©ditation, au Yoga, Qi gong, Tai chi, etc...

Travailler ses chakras est un apprentissage complet qui donne un sens à la vie et mène à soi.

Méditation des 7 Chakras | Chakras Yoga


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