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ūüôŹ Comment prendre vos mesures ?ūüôŹ

Publié par Kevin King le

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Bien souvent, nous sommes amenés à nous poser la question suivante : comment déterminer la taille des vêtements que nous devons choisir?

Les vêtements commandés à distance sont souvent soit trop juste soit trop grand, et il nous est très difficile de savoir avec exactitude quelle est la taille idéale pour nous.

C'est pour cette raison que les équipes de Chakras Yoga ont décidé de vous aider.

 Comment-Mesurer

Vos mensurations en Sept étapes :

Le Tour de poitrine :

    Les bras le long du corps, Inspirez, puis expirez lentement et profondément afin de détendre les bras, et l'ensemble de votre corps. Vous aurez pris soin au préalable de porter un vêtement fin et confortable afin de  vous mesurer avec la plus grande justesse.

    A l'aide d'un mètre, mesurez le tour de poitrine en passant par le dos et par la pointe des seins.

    Mesure-tour --de-poitrine

     

    Le Tour de taille : 

    Toujours détendu, mesurer le contour de l'endroit le plus fin entre votre poitrine et vos hanches au dessus du nombril.

    Mesure-taille

     

      Le Tour de hanches : 

      Contractez tout le corps et Mesurez les hanches à l'endroit le plus large et le plus bombé des fesses.

       Mesure-tour-hanche

      La mesure d'épaules à épaules :

      Détendez lentement les épaules, puis à l'aide d'un mètre, mesurez à partir du bord de l'épaule gauche, en passant par le dos jusqu'au même point sur l'épaule droite.

       

      Le tour de bras : 

        Contractez fortement tout le bras et mesurez le tour de bras avec un mètre, à l'endroit le plus fortement contracté, le plus musclé et le plus volumineux.

        Mesur-tour-de-bras

        Mesure de la Longueur du bras :

        Décontractez l'ensemble des bras, le long du corps et mesurez la longueur du haut de l'épaule jusqu'au poignet.

         

        Mesure entre épaules et hanches : 

        Les épaules détendus, mesurez du haut de l'épaule au hanches.

        ¬†Mesure-√Čpaule-hanche

        N'hésitez pas à découvrir notre collection de vêtements Chakras Yoga, au service de votre Bien-être et de votre Energie intérieure.

        Collection-Vêtement-Chakras-yoga

        Vidéo de démonstration, prendre vos mesures :  

         


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